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Unser Kursprogramm

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Treffen der Patchwork-Gruppe (213-001)

Die Patchwork-Gruppe trifft sich im monatlichem Rythmus. Es wird an neuen Projekten gearbeitet, aber auch solche beendet, die zu Hause schon lange als UFOS herumliegen.
Kosten pro Treffen: 1,50 € (beim Treffen bar zu zahlen) 

Zeitraum: Di. 30.01.2018 (14:00 - 16:30 Uhr) - Di. 31.07.2018

Veranstaltungsort: Bahnhotel 1. OG rechts

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Pilates am Morgen 1 (302-011)

Bei der Pilates -Methode dreht sich alles um die Körpermitte. Die tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Fließende, rhythmische, weiche und elegante Bewegungen dehnen und kräftigen die Muskeln. Der rasch spürbare Erfolg dieses Trainings wirkt sich positiv auf die Körpersilhouette, einer aufrechteren Haltung, geschmeidigeren Bewegungen sowie mehr Kraft und Flexibilität aus.
Das Angebot eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Trainings- und ...[mehr] 

Zeitraum: Di. 20.02.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 24.07.2018

Veranstaltungsort: Bahnhotel 3. OG

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Pilates am Morgen 2 (302-012)

Bei der Pilates -Methode dreht sich alles um die Körpermitte. Die tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Fließende, rhythmische, weiche und elegante Bewegungen dehnen und kräftigen die Muskeln. Der rasch spürbare Erfolg dieses Trainings wirkt sich positiv auf die Körpersilhouette, einer aufrechteren Haltung, geschmeidigeren Bewegungen sowie mehr Kraft und Flexibilität aus.
Das Angebot eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Trainings- und ...[mehr] 

Zeitraum: Di. 20.02.2018 (10:15 - 11:15 Uhr) - Di. 24.07.2018

Veranstaltungsort: Bahnhotel 3. OG

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