Y302-007 Wirbelsäule, Becken, Beckenboden

Die Wirbelsäule, das Becken und der Beckenboden ergeben eine Einheit. Eine gut arbeitende Muskulatur in diesen Bereichen ist die stabile Basis für unseren Körper und eine enorme Kraftquelle. In diesem Kurs sprechen wir speziell diese stabilisierende Muskulatur an und gehen auf Entdeckungsreise, um zu erfahren, welche Auswirkungen ein funktionierender Beckenboden auf den gesamten Körper haben kann.