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V301-009 Yoga am Donnerstagabend mit Sabine

Beginn Do., 06.10.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 112,00 €
Dauer 14 x abends
Kursleitung Sabine Färber

YOGA ist ein uraltes indisches Übungssystem das auf Körper, Geist und Seele wirkt. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) wird die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus fördert Yoga die Konzentrationsfähigkeit, Ruhe und Ausgeglichenheit.
Jede Einheit beginnt und endet mit Entspannungsübungen. Dieser Kurs ist für Menschen mit und ohne Yogakenntnisse geeignet. Zwei Stunden vor Kursbeginn bitte nichts mehr Essen.



Die Dozentin ist Yogalehrerin BDY/EYU., Diplom Sozialpädagogin, Transaktionsanalytikerin




Kursort

VHS 3. OG

Karlstr. 34
89547 Gerstetten

Termine

Datum
06.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG
Datum
22.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Karlstr. 34, Bahnhotel 3. OG

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